terça-feira, 18 de janeiro de 2011

Napoleon Hill - 7/13 Atitude Mental Positiva


Quando tudo parece que o bloqueia ou que está contra si, respire fundo e PARE nesse momento o que esteja a fazer, PARE de imediato com esses pensamentos.
Por mais difícil que seja, faça um esforço suplementar e abstraia-se de onde e/ou com quem está.
Faça um exercício muito rápido e prático para consigo mesmo.
Imagine que sai do seu corpo e observa-se a si mesmo.
Leia o que a sua linguagem corporal, transmite naquele momento.
Dessa leitura, identifique que soluções positivas saíriam de si, naquele momento? Ou estaremos a falar de negativas? Que resultados coerentes conseguiría obter?
Como solucionar essa postura?
Transforme a sua imagem para uma mais alegre, reformule os seus pensamentos para mais positivos e em aprendizagem para o seu bem estar, sobreponha as suas emoções daquele estado com aquelas emoções das pessoas que você ama e que amem você.
Na realidade o que está a fazer é alterar o seu estado de espirito, conseguindo manter uma Atitude Mental Positiva.
Agora neste seu novo estado, volte de regresso para o seu corpo e vai enfrentar o seu ou os seus desafios, com uma outra convicção e predisposição, absolutamente diferente.

Viva mais alegre e divertido... tudo vai depender do seu estado de espirito e como mantem a sua A.M.P.

Paulo Renato

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